Benodigheden
500 gr. rundvlees in blokjes of 1kip in stukken, 200 ml kokosmelk
Bereiding
Bak het vlees (de kip) aan in 2 eetlepels olie, voeg de kruidenmix toe en roer goed om. Voeg 300ml water en 200ml kokosmelk toe. Het geheel op klein vuur gaar stoven. Zout naar smaak toevoegen.
| Calorieën | 477 kcal / 1997 kJ |
|---|---|
| Vetten | 34.5 g |
| waarvan verzadigd vet | 4.36 g |
| Koolhydraten | 39.6 g |
| waarvan suikers | 14.7 g |
| Proteïne | 5.5 g |
| Zout | 1.55 g |
| Herkomst | Indonesië |
| Ingrediënten | Uien, zonnebloemolie, sjalot puree (sjalot 74,2%), groentebouillon, natuurlijk aroma, knoflookpasta (knoflook 75%), laos, vers gemalen laos / citroengras / gember,KORIANDER, paprikapoeder, gemalen kemirinoten, kerrie, tomatenpuree, zout, knoflook, gember, kruidnagel, conserveermiddel E200, E210 |
Commentaar